Một số phương pháp giúp bạn mọc tóc nhanh

Một số bạn gái muốn mọc tóc nhanh nên sử dụng thuốc mọc tóc. Tuy nhiên ngoài thuốc mọc tóc ra bạn cũng có thể sử dụng những phương pháp khác để giúp mọc tóc nhanh.

 Giúp mọc nhanh bằng chế độ ăn hợp lý


Một số phương pháp giúp bạn mọc tóc nhanh


Chế độ ăn hợp lý giúp mọc tóc nhanh

Một số dưỡng chất khác cũng có lợi cho sự phát triển của tóc như: beta-carotene, lưu huỳnh, kẽm, silic, magiê. Beta-carotene sẽ chuyển hóa thành vitamin A khi cơ thể cần đến, giúp phát triển xương, làm khỏe da, tóc và móng tay. Beta-carotene có nhiều trong các loại rau và hoa quả có màu xanh và vàng. Bạn cũng nên uống nhiều nước (khoảng 8-9 cốc nước) mỗi ngày và tránh ăn nhiều thức ăn vặt. Trái cây và rau xanh cũng là những loại siêu thực phẩm giúp tóc mọc nhanh và khỏe mạnh.

Giúp mọc tóc nhanh bằng cách giảm căng thẳng và thư giãn.

giam-cang-thang

 Giảm căng thẳng giúp tóc mọc nhanh hơn

Nếu bạn đang căng thằng và stress quá mức, hãy cố gắng giảm thiểu tình trạng đó càng sớm càng tốt bằng cách nghỉ ngơi, thư giãn. Việc đó không chỉ tốt cho mái tóc mà còn tốt cho sức khỏe của bạn. Căng thẳng là nguyên nhân hàng đầu gây ra rụng tóc, vì vậy để có mái tóc phát triển nhanh thì trước tiên bạn phải đảm bảo tóc khỏe mạnh và không bị rụng.

Bạn nên tập yoga hay thể dục nhịp điệu, việc này giúp tăng tuần hoàn máu tới mọi bộ phận trên cơ thể và giúp con người khỏe mạnh hơn. Ngoài ra thì phương pháp thiền cũng giúp giảm bớt căng thẳng và mệt mỏi và đem đến cho bạn lối suy nghĩ tích cực, tư duy nhanh nhẹn.


Để giúp tóc mọc nhanh, ngoài những cách trên bạn cũng nên sử dụng sản phẩm hỗ trợ revitalsah hair giúp mọc tóc
hair_by_revitalash

 Sản phẩm mọc tóc revitalash hair

Bạn cũng có thể tham khảo một số bí quyết làm đẹp cho mình tại đây
Share on Google Plus

About Unknown

Giamcan.info.vn - Chuyên trang tư vấn, chia sẻ bí quyết giảm cân, chăm sóc sức khỏe, bí quyết làm đẹp đơn giản, an toàn, hiệu quả cho phái đẹp
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

Top